


-
Identificação e Avaliação de Pensamentos
-
Distorçoes
-
Meus objetivos
-
Experimento Comportamental
-
Antiprocrastinação
-
Plano de ação
-
Tomada de decisão
-
Meu funcionamento
-
Eu flexível
-
Registro (acesso à câmera e gravador)
-
Monitoramento
-
Lembretes (cartões de enfrentamento)
-
Acesso às 12 técnicas:
-
Automonitoramento por meio da Escala de Terapia Cognitiva
-
Conteúdo mensal sobre TCC e o uso de tecnologia para assistir quando puder
-
Aplicativo Tools4life para terapeuta e seus pacientes
-
Autocuidado
-
Formulação e Plano de tratamento dos casos
-
Notificações para pacientes e terapeutas
-
Check-in para avaliação do humor
-
Toolbox: curadoria de conteúdo mensal
-
Toolbox: masterclasses mensais
-
Canal direto de comunicação para suporte
-
Envio de convites para que até 40 pacientes tenham acesso ao app
*A medida que tiverem alta ou desistirem o
convite pode ser liberado.
6x R$ 149,90

*A medida que paciente desiste ou tem alta, um novo convite é liberado